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8月暑期旅游正当时 别让孩子晒出“龙虾”肌
    进入八月份之后,孩子的补习班、兴趣班都上完了,接着大多数都会选择外出旅游,从而也让暑期游达到了高峰期。然而,市民可能没注意到,此时正是紫外线指数最高的季节。海边沙滩、汽车窗玻璃、沥青、水泥路都会反射紫外线,所以,大家只要在户外,就应该要注意防晒了。对于儿童青少年而言,医生提醒家长,别以为孩子晒不伤,其实,儿童一样会被晒成“龙虾”的。
    有的家长认为孩子晒黑一点没关系,户外活动晒晒太阳,还可以促进维生素D对钙的吸收,促进骨骼的形成,让孩子长的更壮实些,其实不然,小孩子一样需要注意防晒。
    桥头医院皮肤科副主任 主治医师 钟清东:“因为夏天的紫外线比较强,最好不要在中午,下午最好是在五点或者六点以后去海边游泳。紫外线晒伤很厉害的,有的会起水泡。不是简单的说擦些防晒,或者是穿防晒衣也不行。防晒霜要擦得很多才有用,防紫外线的指数一定要非常高倍的。”
    医生还指出,即使涂抹了防晒产品也还是不宜在强烈阳光下活动的。户外活动的时间应避开紫外线强的时段,当儿童在阳光下的阴影长度短于身高期间都是不宜室外活动的。


                     
记者:孙宁  
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